[Sống vui sống khỏe - Tập 11] Tại sao khi trời lạnh lại gặp phải những triệu chứng như buồn ngủ, hay đói, da khô ngứa,..?

Rti Radio Taiwan International Rti Radio Taiwan International

Mùa đông là khoảng thời gian khá khó khăn để chúng ta có thể thức dậy vào mỗi buổi sáng, không chỉ vậy cảm giác buồn ngủ có thể cũng sẽ kéo dài suốt cả ngày. Mặt khác, sự thiếu ánh nắng mặt trời vào mùa đông cũng khiến chúng ta cảm thấy không có tinh thần làm việc và kéo theo cảm giác uể oải. Ngoài ra, vào mùa đông chúng ta sẽ rất nhanh đói, vừa mới ăn no nhưng không bao lâu lại cảm thấy đói bụng, và đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến chúng ta dễ béo lên vào mùa đông đấy. 

Bên cạnh đó, đầu bị gàu và da khô ngứa cũng là những triệu chứng mà chúng ta thường hay gặp phải vào mùa đông, đặc biệt khi trời lạnh, chúng ta thường có thói quen tắm nước nóng nhưng nước quá nóng có thể khiến cho những triệu chứng này thêm trầm trọng. Chuyên mục ngày hôm nay sẽ giới thiệu cho các bạn những nguyên nhân cũng như những biện pháp để khắc phục các triệu chứng như trên.

Hãy đón nghe chuyên mục Sống vui sống khỏe số 11: Tại sao khi trời lạnh lại gặp phải những triệu chứng như buồn ngủ, hay đói, da khô ngứa,..? để biết được những thông tin bổ ích nhé!