Mấy ngày nay do luồng không khí lạnh tràn về, khi nhiệt độ giảm mạnh, rất nhiều người sẽ cảm thấy khó chịu trong người hoặc dễ bị nhiễm lạnh dẫn tới bị cảm, ngoài ra thời tiết lạnh sẽ gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe tim mạch, nếu cộng thêm những thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu, thì sẽ làm tăng nguy cơ bị nhồi máu cơ tim, vì vậy ngoài việc phải lưu ý giữ ấm cơ thể, cũng nên tập hình thành thói quen sinh hoạt tốt, để bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Bác sĩ Khoa nội tim mạch Chi nhánh bệnh viện Chimei tại khu Liu’ying thành phố Đài Nam Chung Quốc Vỹ cho biết, nhồi máu cơ tim là một dạng bệnh tim, thường phát bệnh vào mùa đông, thường xảy ra là do tắc nghẽn động mạch vành hoặc hẹp động mạch vành. Khi nhiệt độ hạ thấp, động mạch vành sẽ co lại gây ảnh hưởng đến lưu thông máu, khiến huyết áp tăng cao và làm tăng độ nhớt của máu, cộng thêm gió lạnh vào mùa đông cũng làm kích thích thần kinh giao cảm, gây tăng sức tải đối với tim, làm tăng rủi ro phát bệnh tim, nhất là đối với những bệnh nhân vốn mắc các chứng bệnh như huyết áp cao, máu mỡ cao và tiểu đường, thì càng phải lưu ý cẩn thận hơn.
Nếu mọi người phát hiện dấu hiệu cảnh báo của nhồi máu cơ tim như đau ngực, tức ngực, thở khó, v.v.., phải đi khám ngay lập tức, để nắm bắt thời gian vàng cho việc chữa trị. Nhồi máu cơ tim cần được thông tim bằng cách đặt stent mạch máu hoặc phẫu thuật bắc cầu động mạch vành để tái tạo lưu lượng máu cho tim, trường hợp nặng có thể gây tử vong hoặc các tổn thương không thể hồi phục khác, vì vậy chỉ cần có dấu hiệu phải đi khám ngay lập tức, chỉ cần chậm một chút rất có khả năng sẽ gây nguy hiểm tính mạng.
Theo bác sĩ Chung Quốc Vỹ nhắc nhở, để phòng ngừa nhồi máu cơ tim, phải tuân thủ nguyên tắc cơ bản nhất là giữ ấm cho cơ thể, khi ở trong nhà phải chú ý duy trì nhiệt độ ổn định, tránh bị quá lạnh hoặc quá nóng, khi chuẩn bị ra khỏi nhà phải chú ý mặc đủ quần áo để giữ ấm, đặc biệt phải bảo vệ các vùng dễ bị mất nhiệt như cổ, ngực và chân tay.
Ngoài ra, duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh cũng là điều vô cùng quan trọng, ví dụ như tập luyện với cường độ phù hợp, ăn uống cân bằng dinh dưỡng, cai rượu và thuốc lá, v.v.., thì đều có ích trong việc phòng chống bệnh tim mạch. Và nhóm người có nguy cơ cao bị mắc bệnh tim mạch cũng cần lưu ý việc kiểm tra tim mạch định kỳ, phải điều trị và sử dụng thuốc theo lời dặn của bác sĩ.
Hải Ly
